2016-07-08 H28.7月
こんにちは♪ 梅雨で雨も多いですが、合間にさす太陽はもうすっかり夏です！！
暑さに体が慣れず体がだるく感じる方も多いのではないでしょうか？
暑い日には冷たい麺類が美味しいですが、わが家の夏に欠かせないのが「冷汁」です！！
ご飯もお汁も冷たくすると暑い日でもさらさら〜と食べられます。最近はスーパーでも「冷汁の素」が色々なメーカーから発売しているので、「暑い日には台所に立って料理したくな〜い！！」と言う主婦にはありがたい簡単スピード料理♡
本当に切ったきゅうりと水と「冷汁の素」をまぜるだけなのでもはや料理ではないのかも(笑)
お気に入りは「ますやみその冷汁の素」が柚風味で美味しいです(*^-^*)
わが家では魚の干物などとよく一緒にたべます。子供たちは魚を冷汁に一緒に混ぜてあげると喜んで食べますよ。その他にも豆腐を少しつぶして入れたり、サバの水煮缶、ツナ缶を入れても美味しいです★
トッピングで大人にはみょうが、大葉、梅干しが相性がいいですよ★
これからますます暑くなりますが、体調を崩さないように簡単で栄養たっぷりな冷汁で暑い夏を乗り切ってくださいね。
ちなみに私は夏でもまったく食欲は落ちません！！！(笑) ＤＡ・大田
